Lato to czas, który kojarzy się z odpoczynkiem i upragnionymi wakacjami. Słoneczna pogoda i moc wrażeń to to czego oczekujemy od urlopu. Jednak nawet podczas wakacyjnej sielanki możemy zostać zaskoczeni nieprzewidzianą chorobą lub urazem. Posiadanie apteczki podczas wyjazdu może zapobiec przekształceniu się drobnego wypadku w poważny uraz lub infekcję.
Apteczka powinna być dostosowana do naszych potrzeb, wiec przed wyjazdem warto poświęcić kilka minut by skompletować najpotrzebniejsze rzeczy. Podczas kompletowania apteczki należy uwzględnić indywidualne potrzeby członków rodziny oraz zastanowić się jakie problemy zdrowotne mogą się nam przytrafić w miejscu, do którego jedziemy.
Nie rezygnuj z zabierania ważnych elementów apteczki z myślą, że kupisz je przy okazji, na miejscu. Apteczka pierwszej pomocy jest przeznaczona do nagłych przypadków, a szybka reakcja może zapobiec powikłaniom lub dalszemu pogarszaniu się stanu zdrowia.
Co spakować do apteczki na podróż?
- W pierwszej kolejności należy zapakować leki stosowane regularnie. Weź taką ilość niezbędnych leków by nie zabrakło ci ich do końca wyjazdu.
- Leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe ? przydadzą się w łagodzeniu drobnych dolegliwości bólowych. Nie bierz ich ze sobą za dużo, małe opakowanie wystarczy. Jeśli podróżujesz z dzieckiem spakuj również lek przeciwbólowy i przeciwgorączkowy przeznaczony dla dzieci.
- Pomoc przy pierwszych objawach przeziębienia ? nawet podczas wypoczynku w ciepłych miejscach mogą pojawić się objawy przeziębienia. Lepiej zapobiegać niż leczyć, dlatego wzmacniaj odporność na co dzień. Pomocą będzie zestaw suplementów diety LABOR zawierających składniki wspomagające odporność organizmu. Klimatyzowane pomieszczenia sprzyjają infekcjom gardła, dlatego warto mieć pod ręką również tabelki na ból gardła.
- Niezbędnik do opatrywania skaleczeń i drobnych urazów? w czasie wakacyjnych szaleństw nietrudno o skaleczenia. Polecamy zabrać komplet plastrów, opatrunki oraz płyn do oczyszczania i odkażania ran. Jeśli masz zamiar dużo chodzić, dodaj też kilka plastrów na pęcherze.
- Leki wspomagające leczenie biegunki ?nierzadko na wakacjach musimy mierzyć się z rozstrojem żołądka. Pomocą w szybszym powrocie do zdrowia będą środki przeciwbiegunkowe lub węgiel aktywowany. Aby nie dopuścić do odwodnienia podczas biegunki zalecane jest stosowanie elektrolitów oraz probiotyków (polecamy Elektrolity z probiotykiem Labor).
- Środki na owady i preparaty łagodzące ukąszenia ? ich zabranie jest szczególnie ważne podczas wyjazdów na łono natury, np. do lasu lub nad jezioro, gdzie insekty są szczególnie uciążliwe. Zabierz repelenty, które będą odstraszały owady. Jeśli jednak dojdzie do ukąszenia, pomocą będzie lek przeciwhistaminowy (przydatny również przy innych reakcjach alergicznych) w postaci żelu, syropu lub tabletek. Koniecznie zabierz również narzędzie do usuwania kleszczy.
- Leki na zapalenie pęcherza ? zwłaszcza jeśli w przeszłości doświadczałeś nawracających zapaleń pęcherza moczowego warto zabrać na wakacje odpowiednie leki.
- Ochrona przeciwsłoneczna oraz łagodzenie oparzeń słonecznych ? długie przebywanie na słońcu grozi powstaniem oparzeń. Aby temu zapobiec stosuj krem z wysokim filtrem. Jednak jeśli dojdzie do oparzenia słonecznego ulgę przyniosą preparaty z alantoiną i pantenolem – schłodzą skórę oraz przyśpieszą jej regenerację.
- Co jeszcze może się przydać? ? żel antybakteryjny, sól fizjologiczna, nożyczki, pęseta, numer telefonu do waszego lekarza.
Dodatkowe rady:
- Jeżeli jedziesz na wakacje ze znajomymi możecie zabrać wspólną apteczkę. To pozwoli na oszczędzenie miejsca oraz pieniędzy.
- Przed wyjazdem sprawdź terminy ważności zabieranych leków.
- Chroń leki przed gorącem i działaniem promieni słonecznych.
Mamy nadzieję, że wasze wakacyjne urlopy przebiegną bez problemów i nie będzie potrzeby otwierania apteczki podczas wyjazdu ? Życzymy Wam udanych wakacji!